Kwestia diety, suplementacji i treningu
the protein works Diety odchudzające przeznaczone dla sportowcówWielu sportowców musi stosować diety lekkostrawne i odchudzające. Dzieje się tak dlatego, że są oni zobowiązani do utrzymywania stałej i niskiej masy ciała, a niektórzy z nich zo przeczytaj wszystko
Trening plus suplementy - jak dobrać
Dobra dieta i ćwiczenia to nie wszystko co jest potrzebne do maksymalnych rezultatów. Właściwie używana suplementacja poskutkuje poprawieniem efektów treningu. Należy używać wyłącznie dobrej jakości suplementy np. myprotein sklep .Strój do ćwiczeń też jest ważny zobacz więcej
Proteiny - pomocne substancje przy treningu
Wspomaganie budowania masy mięśniowej czy też odchudzania wymaga odpowiednich środków. Warto używać myprotein gdyż daje najlepszy efekt.Uważaj jak wykonujesz ćwiczeniaNależy pamiętać o tym, że ćwiczenia mimo, ze są dobre dla naszego zdrowia, to można się również przeczytaj resztę