Czas podania odżywki jest bardzo istotny i nie możemy tego bagatelizować. Istotne jest również jakiej firmy to odżywka i gdzie ją kupiliśmy. Przedtreningówki sklep , a może gdzieś indziej.Kwestia suplementów przed treningiem w WikipediiPrzed t reszta artykułu
W sumie aminokwasy sklep to dobre miejsca, aby zakupić niezbędne do treningu suplementy i odżywki. Dlaczego warto ćwiczyć z suplementacją?Dyscyplina sportu: podnoszenie ciężarówPodnoszenie ciężarów obecne było już w programie pierwszych nowoży czytaj dalej na tej stronie